Меня зовут Алина, я сертифицированный гештальт-терапевт с более чем 10-летним опытом индивидуальной и групповой психотерапии
Гештальт-терапия, как глубинный подход, помогает не просто «решить проблему», а заново выстроить контакт с собой и миром. Мои клиенты отмечают положительные изменения уже после нескольких сессий. Вот лишь некоторые результаты:
Уверенность, ощущение «я могу», умение справляться с трудностями без паники и саморазрушения
Улучшение общения с близкими, снижение конфликтности, умение слышать и быть услышанным
Спокойствие, умение проживать чувства, а не подавлять или убегать от них
Это работа тет-а-тет с психологом. Здесь все внимание сосредоточено на вас: ваших чувствах, мыслях, телесных ощущениях. Такой формат подходит, если вы переживаете кризис, ищете ответы, сталкиваетесь
с тревогой, одиночеством или усталостью от жизни
Безопасное пространство, где можно исследовать свои реакции, паттерны в отношениях, получить поддержку и обратную связь. Это способ проживать изменения в живом взаимодействии с другими людьми, в атмосфере доверия и принятия
Алина очень тонко чувствует. На сессиях я впервые в жизни почувствовала, что могу быть настоящей. Без страха, без масок. Очень благодарна психологу
Групповая терапия с Алиной – это волшебство. Столько открытий, столько поддержки, и все это очень живо, без давления. Честно, это лучший опыт, который у меня был
Сначала пришел из-за тревоги,
но оказалось, что дело в гораздо более глубинных вещах. Работаем уже 5 месяцев, и я наконец начал жить, а не выживать. Спасибо!
— Бесплатные Сайты и CRM. Создать сайт